Как стать аккуратной

Как быть ухоженной и чистоплотной?

Красота – это, прежде всего, здоровье. А оно, в свою очередь, предполагает ухоженный внешний вид. Причем не обязательно иметь много денег – выглядеть великолепно можно без больших затрат. Достаточно обзавестись несколькими полезными привычками и никогда ими не пренебрегать.

  1. Содержание:
  2. Обворожительная улыбка
  3. Подтянутое тело
  4. ЗОЖ
  5. Правильный мейкап
  6. Грациозная походка
  7. Аккуратная форма бровей
  8. Чистые ногти
  9. Приятные духи
  10. Правильно подобранная обувь
  11. Употребление достаточного количества жидкости
  12. Соблюдение культуры приема пищи
  13. Выполнение правил ежедневного ухода
  14. Утренняя зарядка
  15. Контрастный душ
  16. Следование строгому распорядку
  17. Полноценный гардероб
  18. Чистые вещи
  19. Борьба с потоотделением
  20. Красивая речь
  21. Саморазвитие

Содержание:

  • Обворожительная улыбка;
  • Подтянутое тело;
  • ЗОЖ;
  • Правильный мейкап;
  • Грациозная походка;
  • Аккуратная форма бровей;
  • Чистые ногти;
  • Приятные духи;
  • Правильно подобранная обувь;
  • Употребление достаточного количества жидкости;
  • Соблюдение культуры приема пищи;
  • Выполнение правил ежедневного ухода;
  • Утренняя зарядка;
  • Контрастный душ;
  • Следование строгому распорядку;
  • Полноценный гардероб;
  • Чистые вещи;
  • Борьба с потоотделением;
  • Красивая речь;
  • Саморазвитие.

Обворожительная улыбка

Чтобы она стопроцентно была блистательной, возьмите за правило раз в полгода посещать стоматологический кабинет для полной проверки. В остальные дни поддерживайте зубы в нормальном состоянии. Конечно, не стоит отбеливать их до неестественного сияния, просто не забывайте о гигиене рта.

Подтянутое тело

Занятия спортом творят чудеса. Это может быть плавание, теннис, упражнения на тренажерах, фитнес, регулярные пробежки на свежем воздухе да и просто домашние физические нагрузки. В общем – вариантов множество. Остается только выбрать что-то по душе и кошельку.

Ухоженный вид невозможен, если вы пристрастились к вредным привычкам. Перекусы тяжелой пищей, курение, распитие спиртного негативно сказываются на здоровье, состоянии кожи и внутренних органов. Следите за распорядком дня и бросайте опасные увлечения.

Правильный мейкап

Слишком много косметики на лице прибавляет несколько лет. Это смотрится неопрятно, вызывающе, неестественно. Учитесь наносить декоративные средства, соблюдая золотую середину. Подчеркивайте свою красоту, выделяя достоинства. Делайте акцент либо на глазах, либо на губах, но не на всем сразу. И, конечно, никогда не путайте вечерний и дневной виды макияжа.

Грациозная походка

Человек, который следит за собой, должен уметь красиво преподносить себя даже незнакомым людям. Сутулость, спешка, закрытость дисгармонируют с ухоженностью. Так что следите за походкой: ходите не торопясь, слегка покачивая бедрами и ровно держа спину.

Аккуратная форма бровей

Если глаза – зеркала души, то брови – их прекрасное обрамление. Не ленитесь делать коррекцию бровей минимум дважды в неделю дома или в салоне, ведь хаотично растущие волоски свидетельствуют о пренебрежении своим внешним видом.

Чистые ногти

Они должны быть аккуратными, ведь чаще всего при встрече либо знакомстве люди протягивают друг другу руки. Некрасивые ногти сразу выдадут вашу нечистоплотность, и у собеседника сложится нелестное мнение. Лучше подстричь их, а затем украсить интересными рисунками, яркими или бесцветными лаками.

Приятные духи

Легкий ненавязчивый запах имеет собственное очарование. Но не стоит перебарщивать с парфюмами, выбирая слишком едкие, агрессивные композиции и «поливая» себя ими с ног до головы. Предпочтение нужно отдавать мягким ароматам в небольшом количестве и наносить их только на чистое тело. Иначе они смешаются с запахом пота и утратят шарм.

Правильно подобранная обувь

Ваша цель – создать целостный, гармоничный образ, и каждая деталь должна ему соответствовать. Обувь находится не на последнем месте. В фаворе хорошие, качественные, модные туфли, балетки, ботинки и проч. Кстати, за ними тоже нужно следить, чтобы они не теряли первоначальную красоту.

Употребление достаточного количества жидкости

Для здорового внешнего вида следует пить строго определенное количество воды. Лучше всего – по полстакана каждые 120 минут. Вы можете разбавить однообразие, сделав себе напиток с полезными травами и фруктами. Главное никогда не забывать о такой полезной мелочи.

Соблюдение культуры приема пищи

Даже если вы за столом одна и вам скучно, не следует во время еды читать книгу, смотреть ТВ. А еще нельзя пренебрегать правильной осанкой: сев ровно, вы поможете своему пищеварению. Ведите себя как аристократка, используйте все столовые приборы, и это постепенно войдет в привычку.

Выполнение правил ежедневного ухода

Уделите внимание коже: она очень страдает от жары, холода, солнечных лучей, пыли и прочих неблагоприятных факторов, поэтому нуждается в особенном режиме. Увлажнение, тонизирование, очищение – вот главное оружие, которое поможет добиться желаемых результатов. Делайте эти процедуры в начале и конце дня, чтобы выглядеть опрятно.

Утренняя зарядка

Посвятите ей минимум 10 мин. Достаточно самых элементарных упражнений, позволяющих взбодриться. Подберите такой комплекс, который будет нацелен на ваши наиболее «слабые» места. Например, для пресса, ног, ягодиц и проч.

Контрастный душ

Возьмите за правило принимать душ после пробуждения и перед сном: это полезно для всего организма. Приучайтесь к чистоплотности, выработайте в себе устойчивую привычку, чтобы никогда не возникало мысли пропустить из-за лени или усталости хотя бы одну процедуру.

Следование строгому распорядку

Чтобы организм был здоровым, нужно стимулировать пищеварение: выпивайте с самого утра 1 стак. подогретой воды с парой капель лимонного сока. Спустя 10 мин. – стол. л. масла льняного (для похудения и стимуляции обмена веществ). По прошествии 30 мин. нужно полноценно и плотно позавтракать, чтобы энергии хватило до самого обеда. Ужинать после шести можно, но за 180 минут до сна. И запомните: воду во время еды пить не стоит, лучше это сделать через 40 мин.

Полноценный гардероб

Носите только нерастянутые, аккуратные вещи, которые хорошо смотрятся на фигуре. Вовсе не обязательно иметь в шкафу одни лишь брендовые наряды – вам нужно научиться выигрышно комбинировать даже дешевую одежду, и тогда она будет выглядеть на вас ничуть не хуже. Проведите ревизию гардероба: там непременно должны находиться симпатичное черное платье, пальто кашемировое, классические брюки, теплый модный свитер, строгая блуза, зауженная юбка-карандаш. Подберите к ним стильные и уместные аксессуары, ведь украшения делают образ очень обаятельным.

Чистые вещи

Даже если вам кажется, что ваши недостатки известны только вам, это большое заблуждение. Часто от взглядов прохожих не укрываются запятнанные воротнички и выглядывающие из-под летнего наряда грязные бретельки бюстгальтера. Даже такие мелочи при всем совершенстве образа свидетельствуют о нечистоплотности и запущенности. Стирайте лифчик регулярно – через каждые двое суток, а трусы и носочки меняйте ежедневно.

Борьба с потоотделением

Люди иногда сами привыкают к собственному запаху пота и не догадываются, как резко он заметен окружающим. Избавляться от пота стоит не только из-за неприятного аромата, но и ради опрятного внешнего вида: круги подмышками выглядят неряшливо и портят ткань.

Красивая речь

Недостаточно быть ухоженной только внешне. Как только вы откроете рот, чтобы что-то сказать, всем станет ясно: это только яркая обертка, которая на самом деле контрастирует с содержимым. Следите за речью, пополняйте словарный запас, читая художественную литературу. Избавьтесь от сленговых выражений, мата и слов-паразитов.

Саморазвитие

Опять же, чтобы не портить первое впечатление от привлекательной внешности, нужно уделить внимание своей личности. Никто не заставляет зубрить цитаты выдающихся людей. Наоборот, если вы решите с их помощью блеснуть интеллектом в будничном разговоре, это будет смотреться нелепо. Здесь пригодятся научно-популярные/обучающие фильмы и книги. А еще – увлекательное хобби. Тогда вы станете интересным собеседником и всегда найдете, чем поддержать разговор.

Как стать более чистоплотной и аккуратной?

Всем привет!! Девочки,SOS, мой мужчина делает мне замечания по поводу моей чистоплотно им и аккуратности. Мол,не слежу за собой,не убираюсь в комнате. Очень хочу измениться,ведь люблю его и есть страх,что когда начнем жить вместе,он просто бросит меня из-за этого. Помогите,посоветуйте, как стать хозяйственной и аккуратной?

Вы наверное молода,аккуратность и хозяйственность придет с возрастом.

попросите его показать, как надо.

это само придет, когда появится своя семья (как и у меня было)

Вы наверное молода,аккуратность и хозяйственность придет с возрастом.

аххха)) у меня подруга со школы такая. сейчас 35 и еще хуже стало.

Спросите что конкретно его не устраивает?? А вообще я бы задумалась что это за парень который делает любимой девушке замечания по поводу внешности?? Значит он вас с кем то сравнивает! Или вы реальная грязнуля с нечищенными зубами , засаленными волосами и обгрызанными ногтями? Спросите его что конкретно и работайте над этим!

Вы наверное молода,аккуратность и хозяйственность придет с возрастом.

ни ф и г а не придет, человек или чистоплотный с детства или нет. в основном это зависит от родителей и воспитания.вот много раз наблюдала—родители засраны и дети вырастают засраны. у меня родители чистюли, особенно папа, он вообще если во время обеда на пол крошка упала-то или начнет собирать или пылесосить будет, я тоже такая, но больше люблю себя в чистоте содержать, квартиру тоже, но иногда ленюсь. Автор-научиться этому невозможно, для этого с детсва должен быть пример , и тебе самой должна быть противна грязь

Вот посижу почитаю. И задам вопрос. Девушки, как думаете- это исправить можно или свойство характера и навсегда?
Я сейчас встречаюсь с девушкой и думаю что у нас все серьезно. Но обычно встечались на нейтральной полосе или у меня, а в пятницу она пригласила к себе в первый раз. И я слегка прифигел. Ну квартира не ее конечно, живет у родственников бесплатно. Однушка убитая и ясно что она там не сама должна ремонт делать. Но чет меня напрягло что у меня в холостяцкой квартире чище чем у нее. А я далеко не педант и не аккуратист. Живу один, убираю у себя сам.И мне не в п а д лу конечно будет и за собой и за любимой кружку помыть если что. Но все время подтирать тоже желания нет.
Чаю налила в чашку с подтеками и даже не заметила. На плтие кастюля с черным ободком внизу, зеркало в ванной заляпанное, кафель в пятнах. И это она знала что меня к себе пригласит, то есть это не неожиданный визит. Торитик купила. белье свежее застелила к приходу. Значит ей так в грязи жить комфортно и она ее или не замечает или считат нормальным. Даже не ожидал , она такая всегда красивая и ухоженная
Возник вопрос чего с этим делать да и исправимо ли вообще. С одной стороны я уже думал о том что можно бы вместе попробовать пожить и возможно даже и больше. Но с неряхой чет напрягаюсь. Это или я сам буду все подтирать или махуть рукой и жить в свинарнике что ли? А когда дети появятся?
Мне неприятно если крошки на столе или пыли много. У меня перед компом ну может забытая чашка стоять максимум. У нее склад каких то бумажек, чашек, оберток от конфет, косметики и расческа с волосами. Это исправимо?

Будете вместе наводить порядок

[quote=»Гость»]Вот посижу почитаю. И задам вопрос. Девушки, как думаете- это исправить можно или свойство характера и навсегда?
Я сейчас встречаюсь с девушкой и думаю что у нас все серьезно. Но обычно встечались на нейтральной полосе или у меня, а в пятницу она пригласила к себе в первый раз. И я слегка прифигел. Ну квартира не ее конечно, живет у родственников бесплатно. Однушка убитая и ясно что она там не сама должна ремонт делать. Но чет меня напрягло что у меня в холостяцкой квартире чище чем у нее. А я далеко не педант и не аккуратист.

Читайте также  Как найти диагональ четырехугольника

Исправимо если перед фактом поставишь. Осторожно поговори с ней о том какой представляешь свою девушку/жену, скажи что ценишь чистоту, порядок..
Хотя странно всё же, если она знала заранее что ты придешь могла бы и убрать..
Может это черта её характера, не воспитали с детства, все силы идут на уход за собой ;))
Советую поговорить заранее, а то потом будете постоянно ругаться по этому поводу, либо с тряпкой по дому будете гонять вы, а она ногти красить.

Вот именно этого я и боюсь- что будем ругаться по этому поводу. Беспорядок меня точно раздражать будет. Просто закрыть глаза и не видеть я не смогу.
И еще вопрос. Вы когда к своими молодым людям приходите что либо у них делаете?
Просто у меня настолько серьезные отношения впервые. До этого девушки в моем доме- мои гостьи со всеми вытекающими. Я готовлю нам завтрак, сам убираю, мою посуду и т.д. Как то странно запрягать на хозяйство гостя, девушку с которой просто иногда встречаешься. А моя нынешняя больше чем временная подружка и ночует достаточно регулярно- 2-3 раза в неделю и уже вроде как и не просто гость. Но я вспомнил за все время ни разу не сделала даже попытки в чем то помочь. Вы у своих МЧ что либо делаете по хозяйству( если дает конечно)?

Вот именно этого я и боюсь- что будем ругаться по этому поводу. Беспорядок меня точно раздражать будет. Просто закрыть глаза и не видеть я не смогу.
И еще вопрос. Вы когда к своими молодым людям приходите что либо у них делаете?
Просто у меня настолько серьезные отношения впервые. До этого девушки в моем доме- мои гостьи со всеми вытекающими. Я готовлю нам завтрак, сам убираю, мою посуду и т.д. Как то странно запрягать на хозяйство гостя, девушку с которой просто иногда встречаешься. А моя нынешняя больше чем временная подружка и ночует достаточно регулярно- 2-3 раза в неделю и уже вроде как и не просто гость. Но я вспомнил за все время ни разу не сделала даже попытки в чем то помочь. Вы у своих МЧ что либо делаете по хозяйству( если дает конечно)?

Конечно делаю! Это приятно когда любимый со всем сам справляется, но мне самой как то неловко когда он и покушать приготовил да ещё и посуду помыл )) мы все делим ) например он готовит, я посуду мою.
Мой совет вам — поговорите на эту тему, так как к хорошему быстро привыкаешь! Что бы потом она вам не заявляла типа «а раньше ты все сам делал..зачем сейчас меня грызёшь этим.
Попросите её в следующий раз ласково «можешь похозяйничать для меня на кухне, приготовь мне чаек. или предложите давай я готовлю а ты кружки сполосни пока..ну что-нибудь в этом роде.

Парень говорит, что я не ухоженная

Девушка рак любит?

Как не стать снобом?

Как считаете-родители МЧ меня не любят?!

Что сделать из татуажа, как себя украсить и не переборщить?

никак. просто регулярно кладете вещи на место (для начала надо определить где что будет лежать, чтобы было удобно хранить и пользоваться).
старайтесь убирать грязь сразу. а где-то можно использовать полезные девайсы, чтобы грязь не скапливалась или была не заметна.
Например я положила коврик в коридоре перед входной дверью. Для быстрой очистки зеркал есть спецспреи — стоят недорого. еще можно купить перчатки на руки и современные тряпочки — будет проще наводить уборку.
Во время уборки я включаю энергичную музыку. У Вас хорошее освещение в комнатах? Иногда бывает что включишь дополнительный источник света и сразу видна пыль и паутина на потолке и стенах. Т.е. Вам надо уметь критически оценивать вид Вашего жилища

вот меня тоже всегда такие фуфыренные дамы поражали,это я про своих приятельниц, ну всегда такие ухоженные , с маникюром, все блестя и сияют, все такие гламурные ну капец просто. а домой к ним зайдешь-мама моя. унитаз о б о с р а н , все везде валяется, грязище. ну вот почему так??

вот меня тоже всегда такие фуфыренные дамы поражали,это я про своих приятельниц, ну всегда такие ухоженные , с маникюром, все блестя и сияют, все такие гламурные ну капец просто. а домой к ним зайдешь-мама моя. унитаз о б о с р а н , все везде валяется, грязище. ну вот почему так??

потому что идеальных людей не бывает, в сутках всего 24 часа, ну невозможно быть одновременно идеальной красоткой, домохозяйкой, мамой и при этом сделать еще карьеру шикарную, при этом не забывать высыпаться и не допускать стрессов))) ну нереально это, максимум можно выбрать 2-3 пункта из списка выше, но все и сразу в одиночку не потянуть (конечно, при наличии нянек-домработниц и т.д. все возможно).

Вот именно этого я и боюсь- что будем ругаться по этому поводу. Беспорядок меня точно раздражать будет. Просто закрыть глаза и не видеть я не смогу.
И еще вопрос. Вы когда к своими молодым людям приходите что либо у них делаете?
Просто у меня настолько серьезные отношения впервые. До этого девушки в моем доме- мои гостьи со всеми вытекающими. Я готовлю нам завтрак, сам убираю, мою посуду и т.д. Как то странно запрягать на хозяйство гостя, девушку с которой просто иногда встречаешься. А моя нынешняя больше чем временная подружка и ночует достаточно регулярно- 2-3 раза в неделю и уже вроде как и не просто гость. Но я вспомнил за все время ни разу не сделала даже попытки в чем то помочь. Вы у своих МЧ что либо делаете по хозяйству( если дает конечно)?

Вот посижу почитаю. И задам вопрос. Девушки, как думаете- это исправить можно или свойство характера и навсегда?Я сейчас встречаюсь с девушкой и думаю что у нас все серьезно. Но обычно встечались на нейтральной полосе или у меня, а в пятницу она пригласила к себе в первый раз. И я слегка прифигел. Ну квартира не ее конечно, живет у родственников бесплатно. Однушка убитая и ясно что она там не сама должна ремонт делать. Но чет меня напрягло что у меня в холостяцкой квартире чище чем у нее. А я далеко не педант и не аккуратист. Живу один, убираю у себя сам.И мне не в п а д лу конечно будет и за собой и за любимой кружку помыть если что. Но все время подтирать тоже желания нет. Чаю налила в чашку с подтеками и даже не заметила. На плтие кастюля с черным ободком внизу, зеркало в ванной заляпанное, кафель в пятнах. И это она знала что меня к себе пригласит, то есть это не неожиданный визит. Торитик купила. белье свежее застелила к приходу. Значит ей так в грязи жить комфортно и она ее или не замечает или считат нормальным. Даже не ожидал , она такая всегда красивая и ухоженнаяВозник вопрос чего с этим делать да и исправимо ли вообще. С одной стороны я уже думал о том что можно бы вместе попробовать пожить и возможно даже и больше. Но с неряхой чет напрягаюсь. Это или я сам буду все подтирать или махуть рукой и жить в свинарнике что ли? А когда дети появятся?Мне неприятно если крошки на столе или пыли много. У меня перед компом ну может забытая чашка стоять максимум. У нее склад каких то бумажек, чашек, оберток от конфет, косметики и расческа с волосами. Это исправимо?

Если девушку любите, то вообще ерунда. Просто скажите (оченьтонко, между делом), что для Вас очень важна в девушке опрятность, чтобы и за собой следила и за домом, что мама — педант. И что женитесь только на аккуратистке! Результат гарантирован ))

Share This Story

  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Pin this Post

You Might Also Like

23 коммент.

Ох, как мне знакомо все описанное!
У меня та же проблема)
Мама всегда все по дому делала сама, и я как-то не приучилась к самостоятельному наведению порядка.
Прийти домой, снять одежду и кинуть её на ближайшее кресло — это про меня)
Пытаюсь с собой бороться)

Да-да-да! Бросаешь одежду и думаешь: «Скоро уберу». А на самом деле, потом та одежда стоит там очень и очень долго, и успевает обрастать соседями. И в итоге, тебя окружает настоящий хаос.))

О да! Тема порядка прям очень актуальна, особенно когда срач кроме тебя разводят еще два человека, одному из которых меньше 2х лет, а убираешь только ты ;) но реально выбросить кучу всего это уже половина успеха :)))))) а Вы молодец.

Могу себе только представить, насколько сложно поддерживать порядок там, где нарушают его еще и другие люди.)

как раз собралась идти убираться, как подвернулась ваша статья!)) моя мама — суперчистюля и то как убирались мы с сестрой ее не устраивало поэтому она делала после нашей уборки свою. Дошло до того что каждое утро, когда я собиралась в школу, после меня творился дикий хаос: косметика, учебники, одежда и т.п, но когда возвращалась, там меня ждал идеальный порядок. И так со дня на день, из года в год. Сейчас я живу со своим молодым человеком и каждый день борюсь с этой проблемой, благо он на меня не сердится, даже наоборот помогает, вместе убираемся. Когда въезжали в квартиру не было ничевошеньки, даже посуды не хватало, но за этот год умудрились забить хламом балкон, антресоль, кладовку и большой шкаф в коридоре. Каждый день грожусь перебрать и выбросить весь хлам к чертям и знаете наверное сейчас я этим и займусь. Спасибо за то что поделились своей историей, как всегда очень полезно!)))

Вам дико повезло с молодым челвоеком, что он не попрекает, а понимает и помогает)

А как вы умудрились забить хламом квартиру?) Видимо, у вас особый талант)) Быстро проводите ревизию и вычищайте все, пока не слишком поздно!)

Спасибо за комментарий.)

С огомным интересом прочитала статью, а в конце такой сюрприз: я, оказывается, победила в конкрсе! Ура. )) Синди, спасибо!:)
А по теме статьи: я фанат порядка! Вот просто маньяк!)) То есть, все вещи у меня должны лежать строго на своём месте. Особенно это касается косметки и украшений.)
Я сразу же убираю вещи по приходу домой, мою убувь и т. д.
Но это, например, не мешает мне довольно часто менять клавиатуру, потому что она вечно залита каким-нибудь чаем или засыпана крошками от еды. Да, я ем за компом.)) Вот такой парадокс.))

Читайте также  Как самому придумать ребус

Ирина, я до сих пор не получила ваш адрес))

А есть за компом — это и мое слабое место)) Люблю что-то смотреть на английском, пока ем. Объединяю необходимое с полезным.))

Я сразу же написала вам письмо. ) Возможно, улетело в спам?
Сейчас скопирую и отправлю опять.

Синди, вы получили моё письмо?)

Молодээц!) Горжусь) Я вот ненавижу беспорядок, выкидываю с завидным постоянством все ненужное, будучи уверенной, что на месте ненужной вещи появится новая, красивая и желанная!)
Могу просто бросить что-то, но знаю, что спустя час обязательно уберу, сейчас просто нет времени или лень) Но муж просто бесится от этого)) У него вообще все должно быть в идеальном порядке — «откуда взял — туда положи!» Для меня такие высоты непостижимы)

Ничего себе, какие вы оба чистюли!)) Для меня высоты твоего мужа тоже из разряда фантастики. Приятно наблюдать, но не делать самостоятельно)))

Меня очень раздражает грязь, посуду мою сразу (наверно, поэтому редко ем ), а вот с хаосом я в гармонии, вот в нем я королева. Но активно с этим борюсь, даже полюбила все раскладывать по местам, цветам и логическим принципам :)

Я тоже ем редко. И тоже иногда из-а посуды))

Раскладывание по цветам — это отличная методика. Особенно, когда много красивых вещей. И они между собой гармонируют.)

У меня тоже хаос, а когда начинается уборка — либо идеально, либо никак. Единственное место, где я не терплю беспорядка — компьютерные архивы с документами и рабочий стол компа.
И посуду мыть люблю :D А вот влажную уборку ненавижу!

Ой, у меня в ноуте тоже идельный порядок.))
Помню, как мой бывший парень (программист) удивлялся, мол как ты можешь сочетать это: у тебя совершенный порядок в компьютере, все посортировано, разложено по папкам, по назначению и тематике; но вокруг тебя царит абсолютный хаос? Почему?))

У меня четко структурированный хаос) вроде все о местам, но выглядит не всегда хорошо. Женщины из моей семьи вроде как еноты-полоскуны, но могут оставить или ту же ужасную гору посуды, или еду с плесенью, или старую неносимельную одежду на виду. Хотя маму тут вдохновила на то, чтобы выкинуть старье, уже прогресс)

Ого! Если женщина постарше выкинула старье и некоторый хлам — это действительно, достижение!
Поздравляю!)

На эту тему есть хороший Японский фильм «Жизнь – волнующее волшебство уборки». Там много полезной информации.

Какая ты здесь красотка! .. :) Пост прям заставил посмеяться))) Я наоборот, обожаю что-топостоянно выбрасывать! У меня прям мания. И порядок должен быть, каждая вещь на своем месте. Но начинаются съемки в блоги-ютубы и все, моя квартира — это полный хаос, но я терплю его, потому что это часть работы. И потом снова порядок. :)

«Я не могу достаточно похвалить г-на Бенджамина за его помощь в получении ссуды на покупку нашего нового дома для нашей семьи. У Бенджамина было много информации, и он помог мне и моей семье понять, почему жилищный заем был лучшим вариантом в нашей конкретной ситуации. После переговоров с Бенджамином и нашим финансовым консультантом все согласились, что жилищный заем был идеальным решением. Если вы также ищете какой-либо кредит, вы можете связаться с г-ном Бенджамином по электронной почте / Whatsappemail: 247officedept@gmail.com Whatsapp: + 1-989- 394-3740

VarangaOfficial — купить варанга в москве — мы работаем только с официальными источниками, и предоставляем вниманию наших пользователей исключительно проверенные, не подвергающиеся сомнениям, факты. Воспользовавшись данным ресурсом, вы получите возможность узнать наиболее полную информацию об этом лекарственном средстве. Увидеть данные о клиническом тестировании геля, прочесть реальные отзывы пациентов и медицинского персонала. Изучить инструкцию по применению, прочитать об особенностях и методах работы мази, осмыслить, в чем заключаются особенности работы крема Варанга, где можно приобрести оригинальный препарат и, как не нарваться на фальсификат. Мы очень тщательно проверяем публикуемые данные. Предоставляем нашим пользователям сведения, которые были взяты только из надежных источников. Если вы нашли признаки появления грибкового заболевани или уже довольно продолжительное время, без ощутимых результатов пытаетесь излечиться от этого неприятного недуга, наш сайт покажет вам быстрый и простой способ устранения проблемы. Приобщайтесь и живите полноценной, здоровой жизнью. Теперь все ответы можно отыскать на одном сайте.

10 лайфхаков для того, кто хочет приучить себя к поддержанию чистоты

Если ты тратишь по полчаса на то, чтобы найти нужную вещь, вынужден пробираться через завалы одежды, собираясь утром на работу, а при гостях извиняешься за то, что твоя комната больше похожа на поле битвы, а не на жилое помещение, тебе срочно нужно приучать себя к порядку и чистоте. Убранная квартира — это не только залог здоровья и продуктивности, но и один из важных факторов для поддержания хорошего настроения.

1. Не откладывай до последнего

Парадоксально, но для того, чтобы сделать свою квартиру чистой и опрятной, нужно просто начать убираться. Как правило, заставить себя начать — это самое сложное. Появляется куча «неотложных» или «более важных» дел, ради которых ты с радостью оставишь свои надежды на чистоту.

Возьми себя в руки и начни с какой-либо комнаты, в которой ты проводишь меньше всего времени. Это на случай, если тебе надоест убираться, и ты захочешь передохнуть: грязь и мусор не будут так сильно мозолить глаза. Начав с чего-то одного, ты легче настроишься на уборку всей квартиры. А вот поиск отговорок процесс не ускорит.

2. Пользуйся правилом двадцати минут

Правило двадцати минут гласит: «Уделяй небольшой отрезок времени на ежедневную уборку — и тебе не придется тратить свои выходные на наведение порядка». Двадцать минут — самое оптимальное время для того, чтобы успеть пропылесосить, протереть пыль и помыть за собой посуду. В этот временной промежуток пытайся разрешить все видимые проблемы, связанные с чистотой и порядком.

3. Мотивируй себя

Самый эффективный способ достигнуть соглашения с самим собой — это мотивировать себя на уборку. В детстве с этим дела обстояли легче: мама обещала выпустить тебя погулять с друзьями или купить на ужин что-нибудь вредное и вкусное. Что ж, сейчас именно тебе выпала роль искусителя. Пообещай себе что-нибудь приятное в обмен на поддержание чистоты. Допустим, если ты сможешь поддерживать порядок в доме всю неделю, то устроишь себе целый день задротства в любимую игру или так называемый праздник живота. В любом случае у тебя есть возможность позволить себе купить что-то, что давно тебе хочется, всего лишь за уборку.

4. Делай всё сразу

Не жди, пока в корзине накопится гора грязного белья или пока у тебя не останется всего лишь одна глаженая рубашка. Видишь, что в раковине стоят несколько тарелок? Помой их сразу — это гораздо легче, чем перемывать всю имеющуюся посуду в доме. Заметил пыль на полке? Протри, пока помнишь об этом. Всё просто: чем больше занятий по дому ты откладываешь, тем сложнее тебе будет разбираться с ними в дальнейшем.

5. Начинай со своего рабочего стола

Можно простить висящие на дверце шкафа вещи или тонкий слой пыли на полках, но вот бедлам на твоем рабочем столе — это слишком серьезно. Во-первых, это лишний источник стресса. Место, за которым ты работаешь, должно быть идеально чистым и убранным. Во-вторых, это постоянные отвлечения. На твоем рабочем столе должны лежать только те вещи, которые ты используешь в работе. Если ты заставляешь себя дописывать отчет на краешке стола — неудивительно, что твоя работа постоянно стопорится и приносит тебе только негативные эмоции.

6. Выброси всё ненужное

С этого многим стоит начать. Присмотрись внимательно к своим вещам и без сожаления составь список предметов, которым давно пора на свалку. Всё старье (поломанные, неиспользуемые, связанные с негативными воспоминаниями вещи) должно покинуть пределы твоей квартиры. Годами складируя подобный хлам, ты только удваиваешь себе нагрузку при уборке помещения.

7. Определи, что ты не любишь больше всего

Корень беспорядка в твоей квартире помогут определить твои нелюбимые занятия. Понаблюдай, где после уборки беспорядок появляется в первую очередь. Быть может, ты терпеть не можешь раскладывать вещи в шкаф, и поэтому твоя одежда развешана на диване и стульях. Или ты предпочитаешь коротать вечера с тарелкой чего-нибудь вкусного у телевизора или ноутбука — тогда не удивляйся, почему в твоей спальне постоянно появляется мусор.

Чаще всего самым грязным местом в квартире является кухня, особенно если человек не любит готовить. В таком случае и на уборку во время приготовления еды он вряд ли решит потратить свое время. Как итог — горы немытой посуды, беспорядок на столе и на полках.

8. Постарайся сделать процесс уборки приятным и полезным

На самом деле это легко. Включи любимую музыку или новую аудиокнигу в плеере — это поможет тебе не зацикливаться на самом процессе уборки. К тому же помни о том, что уборка — это физическая нагрузка, а значит, ты тренируешь мышцы ног и рук.

9. Приучи себя хранить вещи на своих местах

У каждой вещи в твоей квартире должно быть свое место. Во время уборки ты не должен задумываться о том, куда положить тот или иной предмет. Если ты всё же поймал себя на мысли, что понятия не имеешь, куда его пристроить, то вполне вероятно, что вещь не такая уж и нужная.

Твои вещи должны быть в шкафу, зубная щетка — в ванной, а посуда — исключительно на кухне. И никак иначе. Когда ты привыкнешь к такому раскладу, наводить порядок тебе придется гораздо реже.

10. Планируй

Это не шутка — даже уборку можно (и даже желательно) планировать заранее. Можешь, например, разделить свои занятия по дому на те, что не вызывают у тебя отрицательных эмоций, и те, которые ты терпеть не можешь. Даты генеральной уборки старайся назначать заранее, отмечая их в календаре. Выполняй уборку по прописанным ранее пунктам — так у тебя не будет возможности забыть о чём-то важном.

Как стать более аккуратной?

Как не крути, а аккуратность – это очень важное качество, которое нам прививают с раннего детства. Говорят, что аккуратность помогает не только быть хорошей хозяйкой, но и замечательно выглядеть. Что ж, давай разберемся, что это за слово и как этому научиться.

Аккуратность – это такая черта характера, которая подразумевает не только любовь к порядку, но и точность в делах, внешний опрятный вид и организованность. Но, к сожалению или счастью, многие из нас не соответствуют этому образу. Почему к счастью? Объяснение простое, но давай все по порядку.

Для начала предлагаю пройти один тест и определить, нужно ли тебе учиться быть аккуратней. Приступим?

Итак, тебе необходимо будет честно ответить на пару вопросов. Готова?

1. Представь себе, что ты с подругой обедаешь в кафе и она, случайно, опрокинула на тебя десерт. Как ты поступишь?

а). расскажу ей все, что о ней думаю, и немедленно пойду переодеваться – 0б;

Читайте также  Как пришить шубный крючок

б). дома постираю, а пока обойдусь салфеткой — 3б;

в). в туалете постараюсь привести внешний вид в порядок и воздержусь от комментариев – 1б,

г). буду все время думать о том, как я выгляжу и некомфортно себя чувствовать – 2б.

2. На улице ты выбрасываешь обвертку от мороженного или шоколада. Как ты это делаешь?

а).если я не вижу нигде урну для мусора, я, конечно, выскажу в слух все недовольство, и выброшу где-то на обочине – 0б.

б). по дороге поищу урну. Ведь где-то она есть? – 1б.

в). если урны нигде нет, то положу мусор в карман или сумку и выброшу уже дома – 2б.

г). если урна стоит рядом – брошу в нее, авось попаду. Если урны нет, то брошу там, где придется – 3б.

3. Часто ли ты носишь белые рубашки, блузки, майки и футболки?

а). одеваю их только в особых случаях, так как одежда белого цвета очень быстро пачкается и ее проблематично стирать – 0б.

б). вообще-то вещи белого цвета я ношу не снимая – 3б.

в). я очень люблю вещи белого цвета. Они помогают всегда выглядеть на 100% — 2б.

г). надеваю, если есть настроение – 1б.

4. Сколько времени ты тратишь на поиск нужной тетрадки на твоем столе?

а). все зависит от того, когда я на нем наводила порядок – 0б.

б). обычно нахожу сразу, но бывает и так, что поиски затягиваются – 1б.

в). я всегда знаю, что и где у меня находится. Поэтому искать не приходится – 2б.

г). о-о-о-о, может когда буду переезжать на другое место тогда и повезет – 3б.

5. Когда ты моешь посуду?

а). обычно посуду моет мама – 0б.

б). тогда, когда мама накричит – 3б.

в). как только она освободится – 2б

г). как правило, мою сразу после еды – 1б.

6. Тебе может что-то помешать завести домашнее животное?

а). с собакой нужно гулять, а кошка портит мебель – 0б.

б). несовместимость характеров (моего и животного) – 3б

в). шерсть, беспорядок и запах…..фу! – 2б

7. Какие мысли у тебя вызывают нищие?

а). это все показуха и маскарад, чтобы разжалобить прохожих – 0б

б). бедняжка, хоть бы на еду хватило – 1б

в).такие люди у меня вызывают одновременно и жалость и отвращение – 2б

г).по-моему это нормально, не всем же на лимузинах ездить – 3б.

8. Что ты думаешь, глядя на детей, играющих в песке?

а). какое же прекрасное детство – 2б

б). ух ты, я бы сама поиграла в песочнице – 1б

в). завидую им – 0б

г). весело им. Да и у меня, на них глядя, настроение поднимается – 3б.

9. Ты любишь ухаживать за собой (смазывать кожу кремом, пользоваться различными тониками, делать маски)?

а). это необходимо делать в той степени, в которой требует гигиена – 2б

б). люблю. Мне нравится хорошо выглядеть – 1б

в). обожаю просто. Каждый день делаю какие-нибудь маски – 0б

г). иногда хочется, но так лень – 3б.

10. сильно ли тебя утомляет генеральная уборка?

а). да, это ужасно – 0б.

б). очень утомляет, но результат стоит того – 1б

в). нет, не очень. Я каждый день делаю такую уборку – 2б

г). в моем доме любая уборка считается генеральной – 3б

11. Так получилось, что тебе пришлось переночевать у подруги, и твоя одежда оказалась помятой. Твои действия?

а). мне кажется, что мой внешний вид от этого никак не изменится — 3б

б). буду испытывать некоторую неловкость, но не стану делать из этого трагедию. – 1б

в). со мной такого просто никогда не случится – 2б

г). не смогу никуда пойти. Это же катастрофа – 0б.

12. Ты случайно села на свежеокрашенную лавочку, и теперь твою одежду украшает «нарядный» рисунок. Твои действия?

а). расскажешь всем, что это последний крик моды и что тебе пришлось потратить немалую сумму на такой наряд – 3б

б). побежишь домой переодеваться, а одежду отнесешь в химчистку – 1б

в). с тобой такого не может произойти, так как ты всегда смотришь куда садишься – 2б

г). найдешь ответственного за эту работу и устроишь скандал за отсутствие таблички-предупреждения. А одежду просто выкинешь – 0б

13. Ты часто перекусываешь на ходу?

а). конечно же нет! Есть на улице – это ужасно дурной тон – 0б

б). если я хочу есть, то могу поесть где угодно – 1б

в). есть на улице ужасно не удобно – 2б

г). конечно, не вижу в этом ничего особенного – 3б.

14. Тебе дали почитать книгу. Как и где ты ее будешь читать?

а). за письменным столом, предварительно хорошо вымыв руки – 2б

б). как обычно, но постараюсь быть более аккуратной – 1б

в). как обычно и где захочу – 0б

г). лежа на диване, за чашкой чая или лимонада. И вообще, в идеальном состоянии находятся только те книги, которые не интересны – 3б

15. На улице грязь, а тебя ждут в гости. Ты:

а). что я? Пойду, конечно, куда деваться – 3б

б). возьму с собой салфетки, чтобы можно было быстро привести обувь в приличный вид – 1б.

в). постараюсь идти так, чтобы не сильно испачкаться. Но возьму с собой салфетки – 2б

г). поеду на такси – 0б.

Ну, вот и все. Сейчас посчитай свои балы и посмотри, что получится. Итак, готова?

9-20 баллов: Тебе очень важно мнение окружающих. Ты страшно хочешь быть аккуратным человеком, но вот реальных оснований для этого мало. Так что придется поучиться и почитать статью.

21-44 баллов: Ты относишься к золотой середине. Аккуратность, безусловно, важна, и никто не назовет тебя грязнулей. Но приносить себя в жертву ты не собираешься. Из-за пятна на одежке ты точно не станешь мучиться!

45-55 баллов: О, у тебя врожденная аккуратность. Грязь, мусор, небрежность в одежде – это явно не твои спутники. Но может иногда стоит вспоминать о том, что пыль – это часть земли и что она не так уж и страшна? Тебе необходимо научиться быть чуть проще и не заморачиваться.

Более 56 баллов: Ты – госпожа Неряха! Но, несмотря на все это, окружающие тебя очень любят, ведь твой оптимизм заразителен. Но статью прочитать нужно!

Наверное, очень мало среди нас тех, кто просто помешан на аккуратности и чистоте. Таких людей мы считаем скучными и не интересными. Но ты, наверняка не такая, правда?

Итак, давай разберемся с результатами теста и с собой. Для начала, ты должна знать, что аккуратность проявляется не только в чистоте и порядке, но и в почерке, движениях, в словах, в изготовлении изделий.

Очень много девочек, которым важно мнение окружающих, стараются выглядеть в школе и других общественных местах необычайно аккуратно и красиво. Но, вот если прийти к ним домой без предупреждения, то мнение будет совсем другим. Стоптанные домашние тапочки, растянутая пижама или халат, куча хлама на рабочем столе – вот что увидят нежданные гости. Узнала себя?

Бывают и такие, у которых, вроде бы, все в порядке, но если открыть шкаф, то на тебя вывалится куча одежды. А если открыть стол – то повалится куча бумаги, книг, тетрадей. Бывало с тобой такое? Наверняка ответ будет положительный. И это совсем не плохо, просто у многих из нас очень часто лень преобладает над желанием жить в идеальной чистоте. Ведь куда интересней посмотреть сериал или почитать книгу, нежели бежать и тут же мыть посуду. Правда, бывают и такие, которые просто не умеют жить в идеальной чистоте. Для них «творческий» беспорядок куда важнее правила все по своим местам. Они так привыкли, им так комфортно. Плохо это или хорошо, решает каждый сам. Но, если ты решила, что хочешь быть аккуратней, значит нужно запомнить всего лишь несколько правил. Приступим?

Первое, с чего лучше начинать, это с внешнего вида. Просто невозможно выглядеть аккуратной, не уделяя особого внимания своему гардеробу, своим волосам, коже, ногтям. Возьми себе за правило каждый день чистить зубы, мыть волосы, делать скрабы и маски. Никогда не ходи с облупившимся лаком на ногтях (лучше без него, чем так). Следи за аккуратностью и в одежде. Возьми себе за правило готовить одежду вечером. Посмотри, чтобы одежда была чистой, чтобы все пуговицы были крепко пришиты, погладь вещи. Это касается и обуви. Следи, чтобы твои туфельки были чистыми. Дома также нельзя ходить неряхой. Лучше, забыть о таких вещах, как растянутые пижамы, футболки, халаты. Пусть в таком ходят старушки, а мы ведь красивые девушки, правда?

Не забывай и про комнату. Знаешь, беспорядок начинается с одной маленькой вещи, положенной не на свое место. Назначь каждой вещи свое место и положи ее туда. Раз в месяц проводи ревизию в шкафу или комоде и избавляйся от ненужных вещей. Никогда не оставляй вещь только потому что жалко выбрасывать. Запомни, хлам еще никого не делал аккуратным.

Ежедневно устраивай влажную уборку. Ведь совсем не сложно протереть пыль, помыть пол и проветрить комнату, правда?

Постарайся не допускать беспорядка с самого начала. Чаще всего хлам разводится из-за того, что мы покупаем ненужные вещи. Поэтому, перед тем как что-то купить, хорошо подумай, а нужно ли это тебе на самом деле.

Перебери свои тетради и записи. Выбрось все ненужное. А лучше, если ты возьмешь себе за привычку сразу сортировать все бумаги. Сделав домашнее задание, сразу положи книги и тетрадки в портфель, а те, которые тебе не нужны, положи на полку. Наверняка, у тебя есть хобби. Запомни, свои поделки также нужно делать аккуратно, не спеша, и сразу все убирать. Следи и за почерком. Старайся выполнять домашнее задание красиво, выводя буквы и цифры. Заведи себе ежедневник. Так ты сможешь контролировать свое время и ничего не забыть.

Ну и, конечно, найди себе цель. Для чего ты хочешь стать аккуратней? Ведь, наверняка, есть какая-то причина. Каждый раз, когда ты будешь лениться что-то делать, вспоминай о своей причине быть аккуратной.

Поверь, стоит только начать и тебе понравится твой новый образ жизни. Ведь это так интересно знать, что и где находится и всегда выглядеть на все 100%. Ну, а если все эти советы не для тебя, если тебе просто жизненно необходимо (а бывают и такие) постоянно находится в творческом беспорядке, то тебе не стоит заморачиваться. Просто живи и наслаждайся своим «творчеством».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: