Что такое киокушинкай

Киокушинкай (кекусинкай). Правила и особенности. Плюсы и минусы

Киокушинкай (кекусинкай) в дословном переводе означает «общество высшей истины». Это контактный стиль каратэ, появившийся в 1950-х гг благодаря мастеру Масутацу Ояма. Этот вид единоборства считается одним из самых сложных и жестких, но при этом он пользуется наибольшей популярностью в мире.

Создавая кекусинкай, Ояма стремился противопоставить его бесконтактным стилям, и ему это удалось. Дисциплина сразу показала свою мощь на спортивном татами, на мировых чемпионатах, а также послужила базой для множества других видов каратэ. Развитию единоборства способствовали многие спортивные организации, в том числе и Олимпийское движение.

Правила и особенности киокушинкай

Схватка между спортсменами носит название «кумите», что в переводе с японского означает «поединок». Кумите отличаются зрелищностью, поскольку запрещают удары руками только по голове и удары в пах, а количество защитной экипировки минимально. Бои насыщены разнообразными ударами ногами и руками, которые выполняются мощно и эффектно, потому на состязаниях по кекусинкай всегда присутствует огромное количество болельщиков.

Площадка для спарринга (додзе) имеет форму квадрата со стороной 8 м. Ее поверхность устлана матами. Бойцы выходят на площадку с противоположных сторон и становятся лицом к главному судье. Участник, вызванный первым, надевает красную повязку и располагается справа от рефери. Тому, кого вызвали вторым, полагается белая повязка и место слева от судьи.

Экипировка спортсменов состоит из:

  • Кимоно белого цвета (доги), отличающееся длиной рукава (до локтя).
  • Пояс в соответствии с квалификацией.
  • Защита паха (для мужчин) и груди (для женщин).
  • Шлем.
  • Перчатки.

Другие защитные аксессуары могут использоваться только по рекомендации врача и с разрешения главного судьи.

На турнире присутствует 4 судьи и рефери. Последний находится на додзе, около бойцов. Обычно он одет в черные брюки, рубашку темно-синего цвета, а на шее — желтый галстук-бабочка. Также, как и спортсмены, он выходит на площадку босиком. Каждый из судей, включая рефери, имеют право голоса при определении результатов поединка.

Выйдя на площадку для кумите, спортсмены выполняют ритуальные поклоны, цель которых — выразить уважение судье, тренеру, сопернику и символам единоборства.

Продолжительность поединка зависит от категории бойцов:
  • 3 мин. — для мужчин.
  • 2 мин. — для женщин.
  • 1,5 мин — юниоры.

Правилами киокушинкай предусмотрена возможность назначения судьей дополнительного времени боя (до 2 мин.). Это происходит в случае, если по завершению поединка победитель не выявлен.

Разрешенные и запрещенные удары
Участникам поединка разрешается выполнять следующие технические приемы:
  • Удары руками, локтями по корпусу и ногам противника.
  • Коленом и ногами по ногам, корпусу и по голове.
  • Ногами с разворота.
Кекусинкай запрещает:
  • Бить руками по голове и шее противника.
  • Выполнять удары головой в лицо.
  • Бить в пах.
  • Захватывать ноги, руки, шею соперника, а также его одежду.
  • Производить удары в коленный сустав и позвоночник.
  • Толкать оппонента руками.
  • Добивать упавшего противника.
  • Атаковать из положения лежа.

Кроме того, недопустимо драться, опустив вниз голову.

За использование запрещенных приемов, разговоры в процессе боя, за грубое и неспортивное поведение боец получает предупреждения. Таковых предусмотрено 4: устное, первое, второе; предпоследнее и последнее, влекущее дисквалификацию.

Победителя кумите выявляют одним из следующих способов:
  • В результате чистой победы (оценка «иппон»).
  • Присуждением половины победы (оценка «вадза-ари») дважды.
  • По решению судейской коллегии («хантэй»).
  • В результате неявки или дисквалификации одной из сторон.
Чистая победа присуждается бойцу, если:
  • Он применил допустимый прием, тем самым лишив соперника возможности продолжать схватку.
  • Его оппонент отказался от продолжения кумите.
  • В ходе одного поединка он дважды получил оценку «вадза-ари».
Половина победы объявляется в следующих случаях:
  • Если атлет применил допустимый прием, который нарушил боеспособность противника, но последний вернулся в боевую стойку в течение 5 сек.
  • Если оппонент открыто уклоняется от сражения.

Хантэй, или победа по решению судейской коллегии, объявляется, если за отведенное на поединок время победитель не установлен. В этом случае судьи проводят голосование и выявляют чемпиона по большему количеству голосов.

Критериями принятия решения выступают такие показатели, как:
  • Эффективность продемонстрированных ударов.
  • Активность в ходе схватки.
  • Уровень физической и технической подготовленности.
  • Разнообразие используемых приемов.
  • Явное техническое преимущество по силе, точности и скорости.
  • Число нарушений и предупреждений.

Если при этом один из участников имеет оценку «вадза-ари», коллегия присуждает первенство ему. При наличии предупреждений у бойцов побеждает тот, у кого их меньше. Если один из участников не нарушал правила, то первенство присуждается ему.

Система поясов

Квалификационные уровни в киокушинкай подразделяются на ученические (кю) и мастерские (даны). И тех, и других предусмотрено по 10, и каждому соответствует пояс определенного цвета с поперечными полосами или без них.

  • 10-й кю — белый пояс.
  • 9-й — белый с полоской голубого цвета.
  • 8-й – голубой.
  • 7-й — голубой с желтой полосой.
  • 6-й – желтый.
  • 5-й — желтый с зеленым.
  • 4-й – зеленый.
  • 3-й — зеленый с коричневой полоской.
  • 2-й – коричневый.
  • 1-й — коричневый с золотым.

Все 10 данам полагается черный пояс, который означает мудрость. На него нашиваются полоски золотого цвета в количестве, соответствующем дану. Мастер 10 уровня носит пояс красного цвета.

Для получения более высокого уровня необходимо сдать аттестационный экзамен, который включает в себя:
  • Тесты на знание базовой техники, теории и философии каратэ.
  • Выполнение ката — упражнений на выносливость и силу.
  • Кумите.

Между аттестациями предусмотрены определенные промежутки времени. В разных федерациях они разнятся, но есть одно главное правило: чем выше уровень, тем больше времени должно пройти между экзаменами. Кю и даны присваиваются на всю жизнь и могут быть сняты только за серьезное дисциплинарное нарушение.

Символ киокушинкай

Именуется «Канку» («созерцание неба») и происходит от соответствующего упражнения (ката). В этом упражнении боец поднимает руки вверх, проводя ими по кругу. Точки в Канку — это пальцы, толстые секции — запястья, а центр — это бесконечность. В 1950-х гг. данный символ был принят Международной организацией кекусинкай, но в настоящее время существует несколько Федераций, курирующих различные стили, а потому Канку утратил свой объединяющий смысл.

Плюсы и минусы

Хотя данный вид единоборства признан наиболее жестким, он имеет большое количество достоинств, благодаря которым и заслужил мировое признание.

К основным из них можно отнести:
  • Философия, базирующаяся на уважении к противнику, отсутствии агрессии, а также применении силы и технических навыков только в случае необходимости (например, при угрозе жизни и здоровью).
  • Отличная постановка ударов ногами. Каратисты способны с успехом противостоять представителям кикбоксинга, муай-тай и других единоборств. Причем приобретенные технические навыки остаются у спортсмена на всю жизнь.
  • Эффективность используемых комбинаций. При наличии хорошего тренера, способного поставить бойцу технику ударов конечностями, каратист может продемонстрировать великолепную комбинаторику рук и ног.
  • Прекрасная физическая подготовка. Поскольку на тренировках каратистов большое внимание уделяется упражнениям на развитие силы, выносливости, скорости и реакции, все бойцы киокушинкай отличаются развитой мускулатурой и великолепной физической формой. А в результате того, что удары в спаррингах приходятся на разные части тела, мышцы становятся крепкими, способными выдерживать воздействие любой силы.
К минусам дисциплины можно отнести:
  • Высокую вероятность получения травмы. Впрочем, это относится к любому контактному единоборству. Чаще всего бойцы уходят с татами в синяках и ссадинах, но возможны и более серьезные увечья. Особенно это имеет место на соревнованиях международного уровня.
  • Силовой аспект. Постоянные удары по корпусу не слишком подходят для людей с низким болевым порогом, а также для девушек, которые особенно рискуют отбить себе все «прелести». Кекусинкай, как любой силовой вид спорта, требует психологической закалки и большого терпения.
  • Платная основа. Занятия киокушинкай не входят в перечень ДЮСШ, а потому не финансируются государством. Тем, кто желает видеть свое чадо каратистом, придется нести затраты на экипировку, а также оплачивать все предстоящие поездки на турниры.
Читайте также  Что такое свитч

Тем не менее, достоинства этой дисциплины явно превосходят его недостатки. А потому многие спортсмены останавливают свой выбор именно на киокушинкай. Он позволяет подготовить крепких бойцов, не уступающих по физической силе и технике представителям других видов боевых искусств.

Общество абсолютной истины, или Что такое киокушинкай

Мы будем тренировать наши сердца и тела

для достижения твёрдого и непоколебимого духа.

Из клятвы киокушинкай

31 марта в Государственном Кремлёвском дворце в одиннадцатый раз будут вручать премию «Золотой пояс». Вручают её популяризаторам восточных единоборств, победителям мировых первенств и их тренерам. Кстати, получить награду можно только раз в жизни.

Лауреаты получают статуэтку «Золотой пояс» работы народного художника России и мастера боевых искусств Александра Рукавишникова. 31 марта на сцене Кремлёвского дворца традиционно пройдут показательные выступления выдающихся спортсменов, многие из которых являются лауреатами премии, многократными чемпионами мира и Европы, заслуженными деятелями в области боевых искусств.

Киокушинкай, оно же кёкусин, оно же сильнейшее карате

Название единоборства пишут и произносят по-разному. Дело в том, что существует множество федераций этого вида спорта. Чтобы дистанцироваться друг от друга, они немного меняли написание и произношение. Но суть оставалась прежней. Киокушинкай — одна из самых трудных и жёстких разновидностей карате. Стиль был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «карате без контакта». Основатель киокушина — японец Масутацу Ояма. В 1950-е он совершил несколько зарубежных поездок, во время которых организовывал показательные выступления. Это было потрясающее зрелище, но не для слабонервных. Например, Ояма боролся с быками и обрубал им рога ребром руки. Также он активно демонстрировал технику тамешивари, то есть разбивал твёрдые предметы незащищёнными частями тела. Мастер раскалывал огромные булыжники, пробивал толстые доски, уложенную в пятнадцать — двадцать слоёв черепицу и стопки из нескольких кирпичей.

Демонстрируя силу реального карате, киокушинкай постепенно завоевало популярность во многих странах, а позже легло в основу ряда других контактных стилей. Благодаря своей активной деятельности Ояма смог в сжатые сроки создать Международную организацию карате (англ. International Karate Organization).

«Сильнейшее карате» продолжает набирать популярность и сегодня. Чемпионаты мира по киокушинкай, которые традиционно проходят в Японии, называют Олимпийскими играми в карате. Кстати, они тоже проходят каждые два года, весовой и абсолютный (без весовых категорий. — Прим. mos.ru) чемпионаты чередуются. Киокушин — очень зрелищный стиль. Спортивные поединки (кумите) проводят в полный контакт без защитного снаряжения. Бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают огромное количество зрителей.

Масутацу Ояма стремился к реальности, поэтому поединки проходят практически без защитных средств. Кроме протектора на пах для мужчин, а для женщин — на грудь, ничего не используется.

« Чтобы уменьшить травматизм, удары руками в голову запретили. А вот ногами бить можно, на такой удар проще среагировать и увернуться. Хотя настоящие мастера и ногами бьют молниеносно», — рассказывает президент Московской городской федерации киокушинкай карате-до Артём Леонов.

Артём Леонов — тренер сборной России по киокусинкай и обладатель звания «Заслуженный наставник» Российского союза боевых искусств. Воспитанники Артёма Леонова — мастера спорта и мастера спорта международного класса, победители и призёры чемпионатов и Кубков Украины, Испании, России, Америки, Японии, Европы и мира. Среди них 22-летний Ашот Заринян, чемпион России, Америки, Европы и призёр абсолютных чемпионатов Японии и мира.

«Технический арсенал киокушина очень богатый: существует множество красивых ударов, в том числе вертушки. В карате многие приходят именно из-за них: чтобы научиться бить “как Ван Дамм”. У нас очень много амплитудных и зрелищных приёмов», — говорит тренер.

Общество абсолютной истины

«“Киокушинкай” в переводе с японского — “общество абсолютной истины”. Ещё некоторые переводят как “союз искателей абсолютной истины”, — рассказывает президент федерации. — Благодаря занятиям мы совершенствуемся и приближаемся к идеалу. Наша цель не победа над противником, а победа над самим собой, над своими слабостями и недостатками».

У каратистов есть свой свод правил — Додзё-кун. Также его называют клятвой киокушинкай. Первая строчка там звучит так: «Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твёрдого и непоколебимого духа».

«Тренируя тело, мы набираем силу, а тренируя сердце, воспитываем дух, свою моральную составляющую. Если человек будет физически сильным, но аморальным, то он потенциальный преступник, социально опасный человек, такие люди нам не нужны. Если он очень одухотворённый, но физически слабый, он не сможет отстоять свою точку зрения и идеалы, защитить себя и своих близких. Тренируя свои тела и сердца, мы должны находиться в равновесии, в гармонии», — уверен Артём Леонов.

Будьте сильными

Сердца и тела подопечные Артёма Леонова тренируют в двух залах. В первом в основном проходят спарринги, а во втором в помощь спортсменам множество инвентаря. Каратисты используют снаряды, «железо», боксёрскую грушу, резинки, мячи и так далее.

«Тренировки очень разные. Надо чередовать виды нагрузки — это полезно и для тела, и для психики. Когда спортсмен набрал физической силы, мы больше работаем над тактикой, чувством ритма и дистанции, отрабатываем технику», — говорит тренер.

Киокушин — силовой стиль. Ояма завещал: «Будьте сильными». А ещё мудрый японец был уверен, что «карате без тамешивари — это как дерево, не приносящее плодов».

«Тамешивари — это показатель качества удара. Его реальную силу можно увидеть, разбивая что-то твёрдое. Ведь когда спортсмены дерутся друг с другом, непрофессионалам со стороны непонятно, насколько сильны удары, — рассказывает Артём Леонов. — А если каратист ногой разбил четыре бейсбольные биты или рукой расколол бетонный блок, то даже непосвящённым становится всё ясно».

Заказывать доски надо втайне

На что смотрят судьи на поединках? Всё понятно, если есть нокаут. Если же спортсмены держатся на ногах — их оценивают по степени нанесённого ущерба.

«То есть когда судьи видят, что один из участников поединка не падает, но, мягко говоря, не очень хорошо себя чувствует, тогда второму спортсмену отдают победу», — объясняет президент федерации.

Кроме того, если каратисты идут вровень, на некоторых чемпионатах для определения победителя используют тамешивари.

«После третьего раунда назначают тамешивари. Спортсмены заказывают определённое количество досок, которые кладут друг на друга, — говорит Артём Леонов. — Причём заказывают втайне от своего соперника. Например, я заказал пять, а противник четыре. Если мы оба их разобьём — я выиграл».

Если же противники заказали равное количество досок и оба их разбили, то всё повторяется, но уже в другой технике. В полуфиналах начинают с ребра руки, затем — локоть, кулак, пятка. В финалах первым будет удар локтем, потом кулаком, пяткой, ребром руки.

Каждый охотник желает… чёрный пояс

Как и в большинстве японских боевых искусств, в киокушине различают ученические (кю) и мастерские (даны) степени. Существует 10 кю (десятый — самый младший, первый — старший) и 10 данов (наоборот, первый — младший, а десятый — старший). Традиционно ученические пояса цветные — синие, жёлтые, коричневые и так далее, а мастерские — чёрные. На чёрный пояс нашивают золотые полоски, число которых соответствует дану — с первого по девятый. Исключением является пояс десятого дана, он красный. Но такой пока был только у одного человека — Масутацу Оямы.

Читайте также  Что такое вощеная бумага

«На пояса сдают особый экзамен. Там и базовая техника, и общая физическая подготовка, и гибкость. Есть специальные упражнения на координацию: ходьба на руках, прыжки через палку и так далее», — рассказывает Артём Леонов.

Кроме того, чтобы получить чёрный пояс, надо пройти определённое количество поединков. Например, на первый дан — десять, на второй — 20, на третий — 30.

«Не обязательно все бои выигрывать, главное — не сдаться и не быть нокаутированным», — поясняет тренер, к слову, обладатель четвёртого дана.

Разговаривать не надо…

Для тех, кто вдохновился и решил, как Ояма, основать свой стиль, приводим расписание сенсея. Мастер придерживался его в молодости, во время аскетичной жизни в горах, период недолгий, но очень плодотворный.

— четыре часа утра — подъём. Медитация с закрытыми глазами — 10 минут. Бег трусцой по горам — два часа;

— восемь часов утра — трапеза, совмещающая завтрак и обед;

— девять часов утра — начало тренировок. Десять раз выполнить комплекс из пяти упражнений (поднять 20 раз 60-килограммовую штангу, отжаться на пальцах 20 раз, отжаться в стойке на руках 20 раз, подтянуться на перекладине 20 раз, нанести по 20 ударов кулаком справа и слева в макивару);

— 11 часов утра — выполнение ката;

— два часа дня — поднятие тяжестей. Поднять 60-килограммовую штангу 20 раз, затем постепенно наращивать нагрузку. Сделать 1000 отжиманий: 200 раз на двух пальцах, 200 раз на четырёх пальцах, 400 раз на пяти пальцах. Перед каждым комплексом делать небольшой перерыв. Иногда для разнообразия делать 1000 отжиманий на кулаках с перерывом после 500.

Ну и так далее, до пяти часов вечера. В списке ещё разбивание камней, разработка приёмов спарринга, лазание по канату и другие увлекательные занятия.

Статьи о киокушинкай каратэ

Плюсы и минусы занятия каратэ Киокушинкай

На сегодняшний день одним из самых популярных и востребованных стилей каратэ является киокусинкай, он же киокушинкай. И дело не только в быках, которых убивал с одного удара основатель стиля — Масутацу Ояма и его крепких кулаках. Ояме удалось создать организацию, в которую собрались все каратисты, которые хотели драться, но им этого не давали это реализовать в их школах в полной мере, т.к. до киокушинкай каратэ в Японии был скорее не спортом, а стилем жизни, где не придавалось особого значения спортивным результатам.

Как ни крути, а сдерживать и защищаться от условного легкого удара совсем не то, что от мощных ударов, цель которого поразить противника наповал. В каратэ киокусинкай главная цель — «иккэн хиссацу», что переводится как «наповал одним ударом». Эта идея была с самого зарождения этого стиля карате и актуальна по сей день.

Конечно же, избалованные ММА зрители не увидят в этом стиле особой свободы действий, сильных ударов руками по лицу и борьбы в партере, но тем не менее стиль киокусинкай позволяет бойцам проявить себя в полной мере в рамках установленных правил. Данный стиль допускает удары во всем трем уровням – верхнему (только ногами), среднему и нижнему, причем разрешены удары по любой части тела кроме паховой области и позвоночника.

Хотя справедливости ради следует заметить, что зачастую эти ограничения весьма условны, а в запале поединка может произойти всякое.

Плюсы каратэ киокусинкай

Несмотря на определенную долю жесткости, данный стиль каратэ обладает преимуществами, благодаря которым он сохраняет свою популярность такое продолжительное время.

Философия

Каратэ — это не только спортивная дисциплина, а ещё и философское течение, которое преследует такие благие цели как уважение к своему сопернику, к старшим, пропагандирует принцип ненападения и неприменения силы, если только вашей жизни и жизни ваших близких не угрожает опасность. В киокушинкай каратэ очень важное место отводится дисциплине, которая поможет ученику не только в спортивном зале, но и за его пределами.

Удары ногами

Каратэ даёт отличную технику ударов ногами. Причём такую, что каратисты успешно выступают в любых ударных видах спорта и зачастую превосходят своих соперников, которые имеют базу кик-боксинга, муай-тай и таэквондо. Достаточно нескольких лет интенсивных занятий киокусинкай для того, чтобы приобрети и сохранить на всю оставшуюся жизнь технику ударов ногами в движении.

Эффективные технические комбинации

Однако самое большое преимущество каратэ киокусинкай – это потрясающая комбинаторика работы рук и ног, конечно же при условии хорошего тренинга. Очень важно разбираться в нюансах, иметь тренера, который разжует все комбинации и даст подводящие упражнения для их отработки. Обладание техникой каратэ киокусинкай превращает каратиста в очень опасного соперника, особенно если каратисту «поставить» технику ударов руками в голову. Ряд известных спортсменов, таких как Словински, Пичкунов, Фильо, Энди Хуга Греко, Фейтоса, Петтас, Шилт – их бои в К-1 всегда были яркими, зрелищными, захватывающими дух. Зачастую эти бойцы укладывали соперников именно руками, не всегда даже предварительно подготовив для этого почву при помощи ударов ног.

Физическая форма

Несмотря на всю зрелищность спаррингов, каратэ киокусинкай – это еще и безупречная физическая форма, которая получается за счёт тренировки всех групп мышц. Именно в процессе тренировок присутствует большое количество упражнений, повышающих силу, выносливость, скорость движения, реакции. Кроме того, в обучение входит еще навыки разбивания твердых предметов, чаще всего досок.

Набивка тела

Во время поединка большая часть всех ударов приходится на различные открытые участки тела. Такая регулярная набивка тела не проходит бесследно, поэтому каратисты имеют очень крепкое тело, способное принимать удары любой силы.

Минусы

Как и любая сторона медали, каратэ киокушинкай имеет не только плюсы, но и минусы по отношению к другим единоборствам.

Отсутствие опыта работы руками в голову

Бытует мнение, что бойцы киокусинкай не обладают навыком работы с ударами рук по голове. Однако это утверждение справедливо только отчасти. На тренировках каратисты отрабатывают удары руками в верхний уровень (дзёдан) как в рядах, так на лапах и других снарядах, единственное, что они не применяют их в поединках. В чём точно можно согласиться — это отсутствие реальной практики ударов в спарингах и защиты ударов руками в голову.

Редкие травмы

Как и в любом другом контактном виде спорта в каратэ киокушинкай спортсмены периодически подвержены получению небольших травм, чаще всего это ссадины и синяки на теле, но в случаях, когда спортсмены начинают уделять серьёзное внимание своей боевой подготовке и выходят на арены крупных турниров, есть риск получить травмы посерьёзнее.

Платная основа

Занятия каратэ, как и занятия большинством других видов восточных единоборств в нашей стране являются платными, т.к. не поддерживаются государством и не входят в перечень ДЮСШ. Родителям придётся потратиться на ежемесячную оплату тренировок, а также на покупку всей необходимой экипировки и спонсировать поездки спортсмена на соревнования и оплачивать сдачу на пояса. Но как отмечают многие родители, это того стоит!

Резюме

Очень многие спортсмены выбрали для себя именно киокусинкай. Он хорош философией, с помощью которой вырастают достойные люди и системой тренировок, в результате которой появляются крепкие бойцы. Плюсы этого вида спорта явно перевешивают незначительные минусы.

Читайте также  Что такое основной и оборотный капитал

Киокушинкай

Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.

Мастер Ояма, чьи заслуги реформатора признают все, даже недруги и завистники, сыграл огромную роль в деле возвращения каратэ-до истинного духа Будо.

В 1954 году был открыт первый додзе Киокусинкай, что и считается началом школы Киокусинкай Будо Каратэ. В переводе Киокусинкай означает «Общество абсолютной истины». Основная идея Оямы заключалась в том, чтобы возродить древнюю традицию истинных боевых искусств в условиях новейшего времени.

Реформы Оямы состояли, прежде всего, в возврате к изначальной, традиционной, системе обучения, то есть к созданию «ядра» школы, где ограниченное количество ближайших учеников (ути-дэси) проходят «посвящение» в сокровенные тайны боевого искусства под руководством самого основателя, как это делалось в родовых кланах самураев или в монастырских общинах, и в четкой привязке дзэнских принципов к технике каратэ.

Но не только это выделило детище Оямы из общей массы школ каратэ. Киокусин — это, прежде всего, предельная эффективность боевого тренинга, постоянная психологическая и физическая готовность к схватке, максимальный реализм поединков, приоритет практики перед теорией.

В начале 60-х годов, когда происходило становление стиля, Ояма и его ученики делом доказывали свою приверженность идеалам истинного Будо: яростные спарринговые марафоны, поединки с представителями различных видов единоборств, невероятные, стоящие на грани возможного трюки, поединки с животными.

Внешне техника Киокусинкай больше всего похожа на технику Годзю-Рю. Процесс обучения весьма продолжителен, и в нем можно выделить несколько важнейших этапов:

  • Базовая техника Кихон: изучение стоек, перемещений, ударов, блоков, комбинаций (рэнраку), формальных упражнений (ката);
  • Поэтапное освоение свободного боя (кумитэ), в том числе санбон-кумитэ. Базовый спарринг на развитие технических навыков, непрерывный спарринг, направленный на развитие автоматизма и специальной выносливости, мягкие спарринги, жесткие спарринги в полный контакт, поединки с несколькими противниками одновременно;
  • Специальная боевая подготовка, изучение различных видов оружия и подручных средств;
  • Подготовка к специальным тестам на разбивание предметов (тамэси-вари), закалка ударных поверхностей. Причем тамэси-вари рассматривается как способ активной медитации, позволяющий сконцентрировать энергию и волю и направить их на преодоление психологического барьера, возникающего у адепта при разбивании (страх получить травму, нерешительность и пр.);
  • Освоение формальных упражнений. Ояма подчеркивает важность изучения ката и утверждает, что 50% времени тренировок должно быть посвящено изучению ката.

Соревновательные поединки проводятся с полным контактом, без использования защитного снаряжения, что позволяет не только оценить технический уровень каратэка, но и его способность противостоять реальным ударам противника, вести бой в состоянии психологического и физического давления. Удары руками в голову и шею запрещены, как и удары в спину. Методы обучения отличает большая суровость и почти воинская дисциплина.

Стиль Киокусинкай, организационно, не входит ни в какие другие союзы каратэ-до. Хонбу, головная организация Международной Организации Киокусинкай (IKO), находится в Токио, где проводятся сезонные сборы лучших учеников.

Международная организация Киокусинкай, весьма кстати многочисленная, проводят соревнования различных уровней, в том числе и чемпионаты мира. В настоящее время этим стилем занимаются порядка 15 миллионов человек, в 140 странах мира!

Кёкусинкай Каратэ — обучающие материалы

Обновлено: 29 декабря 2019, в 09:51

Вырвать самому себе сердце — чтобы стать еще злей

Песни нелюбимых (гр. «Аквариум»)

В одной из предыдущих статей, Кёкусинкай Каратэ — уже было представлено серией обучающих материалов. В принципе вся техника различных стилей каратэ — одинакова — практически одни и те же стойки, удары, блоки, передвижения и даже ката. Единственное мне показалось Каратэ Годзю-Рю как то выходит за эти рамки. Но если присмотреться то и Кёкушинкай — является довольно таки оригинальной системой. Но, как мне показалось в отличие от классических стилей, где отличия различаются лишь в глубине стоек, и в особенностях нанесения ударов и блоков. Кёкушинкай Каратэ — оно оказывается очень активно развивается в сторону максимально эффективного использования в соревновательных поединках. Именно соревнования по Кёкушинкай оказались способны повлиять на модернизацию техники Кёкушинкай. И даже по обучающим материалам видно как бы раздвоение техники на классическую и прикладную. Это как бы два направления изучения Кёкушинкай Каратэ — и когда нибудь «классическое направление» в Кёкушинкай полностью отомрет — его просто вытеснит «прикладное направление» максимально приспособленное в ведению спортивных поединков. И в этот момент появится полностью оригинальная система Каратэ — сохранившая его дух, но приспособившая технику и тактику к современным условиям. (Думаю это и есть основное отличие Кёкусинкай Карат от других стилей Каратэ — стремление к развитию и отказ от стереотипов «классического каратэ».)

Итак, обучающие материалы по Кёкушинкай Каратэ соответственно «классического» и «прикладного» направлений.

Энциклопедия Киокушинкай Каратэ — на мой взгляд наиболее подробный обучающий видеофильм по классической технике Кёкушинкай Каратэ. (продолжительность фильма — 3 часа 34 минуты). Классическая техника Кёкушинкай Каратэ.

Ката Кёкушинкай — нарезка ката из фильма «Энциклопедия Кёкушин Каратэ»

Кумитэ Кёкушинкай Каратэ — фильм про применение, или даже адаптацию техники Кёкушинкай Каратэ — к условиям поединка.

Энциклопедия Син-Кёкушинкай Кендзи Мидори — то же самое отличный видеофильм про Кёкушинкай — показано все от базовой техники до ката стиля Кёкушинкай.

Фильм о Кёкушинкай Каратэ 90-х годов от студии «Боевые искусства мира» — по всей видимости этой студией затевалась такая серия обучающих фильмов про различные боевые искусства. Но по всей видимости то ли наступила эпоха Интернета и просто стало невыгодно производить подобные фильмы, то ли они просто оказались интересны довольно таки малому кругу людей и их опять же стало просто невыгодно производить. Но в любом случае этот проект более не существует. Хотя конкретно данный фильм про Кёкушинкай, очень подробный и по своему интересный.

Фильм о Кёкушинкай на японском языке — довольно забавно, думаю посмотреть технику чисто японского Кёкушинкай. Так сказать — «из первых рук». Причем, самое интересное в данном фильме показана не классическая техника Кёкушинкай — а скорее ее прикладное направление — для использования в соревнованиях. (В Кёкушинкай запрещены удары руками в голову — только в корпус. Но разрешены удары в голову — ногами. Причем без использования защитного снаряжения. Что как бы намекает на истоки нового украинского единоборства под названием Хортинг.)

Еще небольшая серия роликов о прикладном применении Кёкушинкай Каратэ. То есть очевидна практическая направленность этого боевого искусства и прежде всего на использование в соревнованиях. То есть по сути отход от техники классического каратэ — под влиянием практики. Что соответственно думаю заслуживает пристального внимание — приспособление техники каратэ — к реальным поединкам.

Киокушинкай — тренировки черных поясов — в классическом стиле

Кёкусин каратэ Хаджимэ Кадзуми — Hajime Kazumi

Дыхание огня Кадзуми

Семинары по Кёкушинкай Каратэ

Семинар Пеплова. Киокушинкай каратэ

Семинар Лючиано Гогонела киокушинкай каратэ — Luciano Gogonela

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: